1 benefis ki baze sou prèv
Kadyovaskilè: 12-15mmhg sistolik BP rediksyon apre 16-semèn rejim
Balans amelyorasyon: 30%+ tonbe rediksyon risk nan granmoun aje
Sante pye: Kontè "pye semi-mouri"Nan popilasyon sedantèr
2 pwotokòl l '
Bon teknik:
Mache pye atè oswa mou-soulye mache
Konsantre zòtèy kaptivan; Evite konsantrasyon presyon talon pye
Seleksyon chemen:
Dans, ti-wòch sifas sèlman
3 gwoup kontr
Maladi newolojik: Parkinson/serebeleuz defisyans
Atrit grav: Anch/jenou deteryorasyon jwenti
Pasyan Post-Bedrest: Ensifizan fòs pi ba-manm
Atrofye miskilè: Feblès ki gen rapò ak neropatik
